tag:blogger.com,1999:blog-32862536506090431432024-02-20T03:10:14.177-08:00wise youAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/02932530642401242146noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-3286253650609043143.post-20124119377765884272014-12-19T03:35:00.004-08:002014-12-19T03:35:57.066-08:00Ingin Kurus? Makan 4 Jenis Ini<a href="http://bookmarkurlkesehatan.blogspot.com/" target="_blank">Artikel Kesehatan</a> -<b> Ingin Kurus? Makan 4 Jenis Ini</b>. Bagi Anda yang tidak percaya diri dengan postur tubuh yang gemuk dengan berat badan yang berlebih, sepertinya harus baca
beberapa saran dan tips jitu untuk mengembalikan kondisi badan Anda
menjadi ideal dan proporsional tanpa harus melakukan program diet yang
menyiksa atau menahan makan sampai Anda merasa sangat kelaparan? Saran
yang dimaksud masih memperbolehkan Anda untuk makan sepuasnya, tanpa
harus merasa takut akan bertambah berat badan, dan malah akan membuat
Anda semakin kurus dan berat badan menurun. Saran tersebut adalah 4
jenis makanan agar cepat kurus!
<br />
<ol>
<li>Lemon<br />
Sebagai salah satu makanan yang memiliki rasa asam yang sangat tinggi,
makanan ini memiliki fungsi yang baik bagi pembakaran kalori dan lemak
dalam tubuh. Dengan membiasakan konsumsi satu gelas air perasan lemon
saat sarapan, dan satu gelas saat sore hari, maka itu akan membantu
tubuh Anda dalam melakukan detoksifikasi (pengeluaran racun dari dalam
tubuh).</li>
<li>Tomat<br />
Buah yang memiliki kandungan vitamin A dan vitamin C dalam kadar yang
cukup tinggi ini ternyata menjadi salah satu dari 4 jenis makanan agar
cepat kurus. Manfaat yang bisa didapat dari buah ini adalah sistem
pencernaan yang akan menjadi lancar sehingga makanan yang masuk bisa
dicerna secara maksimal dan terhindar dari penimbunan tidak berarti yang
membahayakan.</li>
<li>Jahe<br />
Selain bermanfaat sebagai salah satu bumbu masakan, jahe pun memiliki
kandungan alami yang sangat mendukung dalam proses pembakaran kalori
sehingga metabolisme tubuh lebih sehat dan terjaga.</li>
<li>Seledri<br />
Jenis sayuran yang umum ditemukan di tukang bakso ini termasuk ke dalam 4
jenis makanan agar cepat kurus. Yang menyebabkannya termasuk kedalam
golongan tersebut adalah kandungan serat yang dikandungnya, sehingga
bisa melancarkan pencernaan karena hal itu termasuk salah satu faktor
penting untuk membuat tubuh kita mudah kurus.</li>
</ol>
Itulah 4 jenis makanan agar cepat kurus yang bisa Anda jadikan
pelengkap dalam menu sehari hari Anda. Semoga bermanfaat dan selamat
mencoba.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02932530642401242146noreply@blogger.com0